Jīngshén Acu
« Rouvrir des possibles » (François Jullien)
Intention - Prévention - Soutien
La Médecine Chinoise considère la personne comme un tout complexe, unique et interrelié. C’est une médecine complémentaire et préventive qui cherche la racine des symptômes. Elle peut soulager, désentraver et aider chaque personne qui souhaite s’alléger et améliorer son bien-être, son harmonie et sa vitalité.
La pratique thérapeutique en Médecine Chinoise s’appuie sur un ensemble d’outils mis en œuvre en fonction de chaque personne :
- Acupuncture-moxibustion
- Acupression et Tuina
- Diététique
- Pharmacopée
- Ventousothérapie et Guasha
- Qi Gong
Chez Jīngshén, vous pouvez bénéficier, selon les besoins observés, des méthodes suivantes :
L’Acupression consiste à stimuler certains points du corps par pression, sans recours aux aiguilles, suivant les mêmes raisonnements en termes de méridiens, d’indications et d’actions des points.
La Diététique chinoise estime le potentiel thérapeutique des aliments en se basant sur leur vitalité, leur nature, leur saveur et leur couleur. Ces facteurs sont à prendre en compte pour adapter son alimentation en accord avec les besoins du corps, et pour rétablir son harmonie interne.
La Pharmacopée chinoise se prend le plus souvent sous forme de décoctions et repose sur plus de 6000 substances thérapeutiques et près de 100 000 formules. Dans la pratique, on utilise environ 600 substances et entre 500 et 1000 formules. Elle répond au même principe que la diétothérapie tout en considérant les actions individuelles de chaque substance, et les actions des substances combinées.
La Ventousothérapie est une méthode utilisée dans de nombreuses cultures. Elle favorise la circulation énergétique, sanguine et lymphatique, soulageant ainsi les douleurs et tensions et rétablissant l’équilibre interne. Elle est particulièrement efficace en cas de troubles du sommeil, douleurs, récupération sportive et relaxation.
Le Qi Gong est un ensemble de mouvements doux, en position statique ou dynamique, où l’accent est mis sur la recherche de l’harmonie entre la forme, l’intention et la respiration. Il contribue à une meilleure souplesse, physique et mentale, une plus grande mobilité, un meilleur sens de l’équilibre, et un mieux-être global.
Médecine Chinoise – prévention – bien-être – harmonie – vitalité – Acupression – Diététique – Pharmacopée – Ventousothérapie – Qi Gong – équilibre – mobilité – résilience
Qui Suis-je?
Je m’appelle Alice, je suis passionnée par la capacité de guérison de l’être humain et par les trésors de la Médecine Chinoise. J’ai en effet pu observer sur ma propre santé les effets bénéfiques de la Médecine Chinoise. C’est pour cette raison que j’ai souhaité étudier, pratiquer et proposer ce regard complémentaire aux personnes qui en ressentent le besoin.
Diagnostiquée avec Hashimoto en 2018, une maladie auto-immune qui attaque la thyroïde, j’ai navigué sur de nombreuses voies et essayé beaucoup de thérapies différentes. La Médecine Chinoise m’a fait comprendre les limites des traitements occidentaux, et comment ceux-ci pouvaient être accompagnés de méthodes complémentaires pour une santé renforcée.
De plus, en tant qu’athlète et professeur d’arts martiaux, ma vitalité et ma capacité de récupération sont des éléments très importants que j’ai particulièrement explorés en Médecine Chinoise afin d’améliorer ma préparation aux compétitions. Ce parcours me permet de comprendre les exigences et difficultés des sportifs et sportives, et de les accompagner vers la meilleure performance possible.
Ce soutien est non seulement physique, mais aussi mental et émotionnel, puisqu’en Médecine Chinoise il n’y a pas de séparation du corps et de l’esprit. J’ai pu bénéficier des bienfaits de la Médecine Chinoise durant des périodes intenses et éprouvantes de ma vie, et c’est forte de cette expérience que je veille à accueillir chaque patient avec bienveillance et attention.
Médecine Chinoise
La pratique thérapeutique en MC s’appuie sur un ensemble d’outils mis en œuvre en fonction de chaque personne :
- Acupuncture-moxibustion
- Acupression et Tuina
- Diététique
- Pharmacopée
- Ventousothérapie et Guasha
- Qi Gong
